I fianchi, le bisacce e un po ‘di più sui fianchi non corrispondono all’ideale generale di bellezza. Molte donne ne soffrono e vogliono sbarazzarsi delle…
Il sale era conosciuto come “oro bianco” . Le persone lo usano persino come mezzo di pagamento. Ancora oggi è difficile immaginare la nostra cucina…
I giorni festivi si avvicinano sempre di più e gli speculoos, il pan di zenzero e altri stanno già attirando. Puoi scoprire come evitare inutili…
L’arginina è un amminoacido semi-essenziale che, per il suo effetto vasodilatatore , è stato a lungo utilizzato nell’industria del fitness come ” integratore per la…
Ti alleni regolarmente in palestra, ma non ti stai avvicinando ai tuoi obiettivi? Allora è il momento di cambiare qualcosa. Puoi scoprire come puoi rendere…
Gli integratori pre-allenamento sono spesso usati per aumentare le prestazioni e per massimizzare le pompe e la concentrazione durante l’allenamento. Le zuppe più popolari sono…
Promuove la potenza, aumento della produzione di testosterone, effetto afrodisiaco: la polvere di maca è spesso associata a un gruppo target maschile. Ma anche le…
Normalmente c’è una netta distinzione tra cibo e medicine. Il progresso della ricerca sta rendendo sempre più sfumati i confini. Nuovi studi su superfoods &…
Uno studio attuale ha esaminato gli effetti di una dieta vegana sulla composizione del microbioma intestinale e sul peso corporeo. I cambiamenti positivi erano già…
Se trascorri le notti nelle caverne e corri costantemente il rischio di incontrare una tigre dai denti a sciabola, i livelli elevati di cortisolo sono…